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बान्ह होई और सूअर की अंतड़ियाँ: क्वी न्होन का नाश्ता
बान्ह होई लोंग हेओ एक मिली हुई कटोरी नहीं, कई हिस्सों का नाश्ता है: सफेद नूडल चादरें, सूअर का मांस और अंग, चटनी, सब्जियाँ और अक्सर पतली खिचड़ी। पहले हर प्लेट पहचानें, फिर मिलाकर खाएँ।

2013 की अभिलेखीय तस्वीर में Quy Nhon का रात्रि बाज़ार — Quy Nhơn. Quy Nhon–Binh Dinh क्षेत्र के परिवेश की संदर्भ तस्वीर। ·
Tonbi ko · CC BY-SA 3.0 · आकार घटाकर WebP में बदला गया
बारीक चावल के धागे
चावल का आटा छोटे छेदों से दबाकर धागे बनाया जाता है, फिर चादरों में इकट्ठा कर भाप दी जाती है। तेल और कटी चाइव्स चमक और खुशबू देते हैं। पहले थोड़ा अकेले चखें, फिर गहरे स्वाद वाले मांस से तुलना करें।
मांस की प्लेट समझें
लोंग हेओ सिर्फ कम वसा वाला मांस नहीं, सूअर के अंदरूनी अंग हैं। आंत, पेट, कलेजी या सॉसेज का मेल रसोई पर निर्भर है। अनजान हिस्से पूछें और किसी से परहेज हो तो छोटी चुनी हुई प्लेट का अनुरोध करें।
मिलाकर बारी-बारी खाएँ
छोटी नूडल चादर के साथ मांस का टुकड़ा लें, हल्की चटनी लगाएँ और जड़ी-बूटियों के साथ फर्क चखें। तेल धागों को जोड़ता है और चटनी स्वाद बढ़ाती है। खिचड़ी बीच में या अंत में लें। कम मात्रा से शुरू करके जरूरत पर और मँगाएँ।
आहार के अनुसार पूछें
दाम में मांस, अंग, खिचड़ी और सब्जियाँ शामिल हैं या अलग, स्पष्ट करें। खिचड़ी में सूअर का खून या कीमा हो सकता है; तेल और चटनी भी पूछें। दिखते अंग हटाने से भोजन शाकाहारी नहीं हो जाता। खास प्रतिबंध बताएँ और इस मुख्य नाश्ते के बाद सैर या कॉफी रखें।
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- 1. www.dulichvn.org.vn/index.php/item/1715
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